Narratieve counseling

Een dilemma? Of wil je weten of je op het goede spoor zit? Sta je op een punt waarop je je afvraagt: "Hoe nu verder?" of heb je een andere loopbaanvraag waar je het antwoord op wil vinden? Dan kan deze vorm van coaching interessant zijn. 

Je levensverhaal als inspiratiebron

Het Career Story Interview is een methode in loopbaanbegeleiding die goed aansluit op de huidige turbulentie in loopbanen en werk. In het Career Story Interview vatten we je loopbaan en leven tot nu toe op als een verhaal. Het verhaal maak jij: je bent tegelijk hoofdpersoon en auteur. Aan de hand van de biografische vragen ga je na hoe je verhaal toe nu toe gegaan is. Je gaat (her)ontdekken waar jouw kracht zit en wat je belangrijk vindt in je loopbaan. Je ziet wat jouw ontwikkelingsweg is en bent in staat een nieuw perspectief te creëren. De essentie van deze narratieve coaching: kort, kernachtig en bijzonder. 

Voor wie is CSI geschikt?

Met name geschikt als je te maken hebt met een breuk of dilemma in je loopbaan, je het niet naar je zin hebt op je werk; last hebt van een blokkade of niet weet welke kant je op wilt. Als je wilt reflecteren op wie je bent en wat je drijfveren zijn.

Opzet

Het traject omvat 3 gesprekken van in totaal 3 uur. In het eerste telefonische intakgesprek (0,5 uur) bespreken we je loopbaanvraag en stemmen we af. In het tweede gesprek (1,5 uur) vertel je over jezelf. In dat gesprek wordt helder wat je drijft, waar dat vandaan komt en wat je eigenlijk wilt. We schakelen tussen vroeger en nu en zien samenhang en verbindingen. Na het tweede gesprek ontvang je een 'levensportret' dat schildert waar je vertrok, hoe je je ontwikkelt en waarnaar je onderweg bent. In het laatste gesprek (1 uur) maak je concrete plannen: wat je gaat doen met de inzichten en aanknopingspunten. 

Na afloop van de coaching is je perspectief verhelderd en ken je je persoonlijke gelukformule. Je hebt duidelijk gekregen welke concrete stappen je kunt gaan zetten. 

Het CSI staat op zichzelf, maar kan ook onderdeel zijn van een groter begeleidingstraject. 

Kosten

De kosten voor het CSI-traject bedragen €750,- excl. btw voor werkgevers. Voor particulieren bedraagt het tarief €475,- (€427,50 als het onderdeel uitmaakt van een langer traject).

  • Het voorkomen en behandelen van stressklachten, werkhervatting, loopbaanontwikkeling én gezond houden van mensen in werk. Diverse trajecten.
  • Zelfbewustzijn en zelfkennis vergroten, het hanteren van eigen grenzen en stress, voor jezelf opkomen, meer zelfvertrouwen, vergroten autonomie.
  • Inzicht in huidige functioneren, wensen, mogelijkheden en kwaliteiten. Koers kiezen voor de toekomst en concrete stappen in leven en werken maken.
  • Wil je een antwoord op loopbaanvragen, heb je het niet naar je zin hebt op je werk of last van een blokkade? Dan is narratieve counselling (CSI) interessant
  • Wapen je tegen stress en leer ermee om te gaan. Leer bewuste keuzes te maken om gezond oud te worden en vitaal te zijn en blijven. Hartcoherentie en meer.
  • Je hebt een burn-out, wat nu? Neem de tijd en aandacht voor jezelf en laat je begeleiden naar herstel en (hernieuwde) energie.
  • Diverse vormen van psychologisch onderzoek. Vragenlijsten om temperament, stresshantering, persoonlijke autonomie en eventuele klachten in kaart te brengen.